Gruppmotionstimmarna hösten 2020

1. Kondition 60+

Måndagar kl. 14-15.30
Tisdagar kl. 14-15.30
Onsdagar kl. 14-15.30
Torsdagar kl. 14-15.30
Fredagar kl. 11-12.30
Höstterminens pris: 105 € 1x/vecka eller 210 € 2x/vecka

2. Män 60+

Måndagar, onsdagar och fredagar kl. 9-10
Höstterminens pris: 210 €

3. Pilates för män / karajumppa

Fredagar kl. 10-11
Höstterminens pris: 105 €

4. Pilates

Nybörjarkurs på onsdagar kl. 10-11
Medelnivå på tisdagar kl. 10-11 och kl. 11-12
Högnivå på torsdagar kl. 10-11
Höstterminens pris: 105 €

5. Kvällspilates

(Osäker, klarnar närmare hösten)
Pilates på medelnivå torsdag kvällar kl. 17-18.
Ingen anmälan krävs, öppen för alla.
Engångspris 8€ eller 10x seriebiljett 70 euro.

6. Punttisgrupp

Tisdagar kl. 13.30-14.30.
Innehåll: Uppgörande av individuellt konditionssalsprogram och ledd konditionssalsträning
Höstterminens pris: 90 €

7. Happiliikkuja-grupp

(Osäker, klarnar närmare hösten)
Onsdagar kl. 11-11.45
Pris: Inte fastslaget ännu